出梅后，杭州進入持續晴熱高溫的天氣，特別是即將進入夏季最后一個節氣“大暑”，這也是全年最熱的時候。杭州天騏物業服務有限公司及時向在管項目業主住戶發布高溫防暑提醒，盡量減少戶外活動，多喝熱水，做好防暑降溫措施，安全度過夏天。

暑期要注意飲食健康，多吃蔬菜水果，不吃油膩的食物，可以吃些“酸”味食物促進消化，不要貪涼。天氣炎熱，注意室內、外溫度的調節，及時補充水分，保持身體健康。高溫期間，盡量避免或減少戶外活動，特別是上午10點到下午4點不要在烈日下運動。室外高溫作業人員，須采取有效防曬措施，防止皮膚灼傷，并及時補充水分，防止中暑。盡量不要到江河、水庫游泳，以防溺水事故的發生。

注意家中用電安全，尤其是空調、電視機、電風扇的使用，定期檢查戶內配電箱是否正常。車輛定期保養，不要長時間將愛車停放在太陽下暴曬，不要在車內開空調睡覺，以免造成安全事故。家中裝修的業主，請提醒工人離開施工現場時，及時關閉電源，不要將油漆、防火材料等放置在陽臺暴曬，以免引發火災。

天騏物業同時提醒廣大業主住戶，一旦發生高溫中暑，要立即將病人移到通風、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹陰下，讓病人仰臥，解開衣扣，脫去或松開衣服。如衣服被汗水濕透，應更換干衣服，同時開電扇或開空調，以盡快散熱，盡快冷卻體溫，降至38度以下，具體做法有用涼濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處，或用溫水或酒精擦拭全身，或冷水浸浴15至30分鐘。意識清醒的病人或經過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑，還可服用人丹和藿香正氣水。對于重癥中暑病人，要立即撥打120電話，求助醫務人員緊急救治。

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